Opintopsykologi

Haaga-Helian opintopsykologien tavoitteena on tukea opintojen sujumista, opiskelijan hyvinvointia ja psyykkistä jaksamista.

Opintopsykologien yksilöohjaus

Kenelle palvelu on tarkoitettu

Kaikille Haaga-Helian tutkinto-opiskelijoille kaikilta kampuksilta
Opiskelukykyyn liittyvissä haasteissa, kuten motivaation, opiskelutaitojen, stressin ja ajanhallinnan pulmissa
Tilanteissa, jotka eivät suoraan liity opiskeluun, kuten kuormittava elämäntilanne ja ensimmäistä kertaa ilmenevät lievät jaksamisen ja mielenterveyden haasteet
Palvelut ovat maksuttomia ja luottamuksellisia

Mitä tapaamisisissa tehdään

Yleensä 1-5 tapaamisen jaksoissa
Tapaamiset Pasilan kampuksella tai etänä
Tilanteen jäsentely ja tarkastelu yhdessä keskustellen, uusien näkökulmien ja toimintatapojen etsiminen

Milloin varata aika opintopsykologille ja milloin terveydenhuollon palveluihin

Voit tulla tapaamaan opintopsykologia esimerkiksi yllä kuvatuissa tilanteissa, vaikka sinulla olisi hoitokontakti terveydenhuoltoon. Suosittelemme olemaan yhteydessä terveydenhuoltoon, esimerkiksi YTHS:ään, jos sinulla on selkeitä tai pitkittyneitä mielenterveyttä tai toimintakykyä haittaavia oireita.

Jos tarvitset kiireellistä apua, ole yhteydessä päivystysapuun tai kriisipuhelimeen.