Riittävän hyvä oppari on opinnäytetyön tekijöiden pienryhmä, jossa tarkoituksena on saada ja jakaa vertaistukea, lisätä motivaatiota ja tavoitteellisuutta opinnäytetyön edistämiseen. Jokainen kerta on suunniteltu tietyn teeman ympärille, johon liittyen käymme keskustelua ja teemme harjoitteita. Tapaamisia fasilitoivat opintovalmentajat Jenni ja Rosa.
Ryhmässä käsitellään esimerkiksi seuraavia teemoja:
Tavoitteen asettaminen ja aikataulutus: Opinnäytetyön pilkkominen ja toimiva työskentelyrytmi
Motivaatio: Omat arvot ja tunteet motivaation taustalla
Prokrastinaatio: Miten päästä eroon välttelykäyttäytymisestä ja helpottaa toimeen tarttumista?
Stressinhallinta: Vireystilan ja tunteiden säätelyllä apua keskittymiseen ja jaksamiseen
Omien vahvuuksien huomaaminen: Ydinvahvuuksien hyödyntäminen ja onnistumisten juhliminen
Ryhmät ovat avoinna kaikille alasta ja opparin vaiheesta riippumatta. Halusit sitten saada opparin pian valmiiksi tai käynnistellä prosessia pikku hiljaa, olet lämpimästi tervetullut mukaan. Opinnäytetyön tekemisen ei tarvitse olla yksinäistä; autetaan toinen toisiamme opintojen loppurutistuksessa!
