Tervetuloa matkalle parempaan itsetuntemukseen! Zoom-keskustelusessioita vaihtuvalla teemalla maaliskuusta alkaen
Itsetuntemus on hyödyksi opiskelussa, työelämässä ja muilla elämänalueilla. Maaliskuussa käynnistyy jälleen odotetut hyvinvoinnin Zoom-sessiot, joiden aikana käydään läpi muun muassa itsetuntemuksen tärkeyttä, työn imua, tunneälyä sekä rohkeutta.
Body
Maaliskuussa käynnistyy jälleen odotetut hyvinvoinnin Zoom-sessiot. Tervetuloa keskustelemaan omaan itsetuntemukseen liittyvistä aiheista keskiviikkoaamuisin 16.3.2022 klo 9.00-9.45 alkaen.
Itsetuntemus on hyödyksi opiskelussa, työelämässä ja muilla elämänalueilla. Tässä viikoittaisessa tapaamisessa ideana on lähteä aamun aiheen alustuksesta ja jatkaa tästä keskustelulla sekä harjoituksilla.
Sessioissa käydään läpi aiheita esimerkiksi työn imusta, tunneälystä, rohkeudesta, mielikuvaharjoitusten vaikutuksesta ja palautumisesta.
Tapaamiset järjestää Haaga-Helian lehtori ja opinto-ohjaaja Sakariina Heikkanen, joka hyödyntää tapaamisten oivalluksia yleisellä tasolla ja anonyymisti väitöskirjatutkimuksessaan.
Linkki tapaamiseen: https://haaga-helia.zoom.us/j/61276167872.
Tulevien tapaamisten teemat
Voit osallistua kaikkiin tapaamisiin tai yksittäisiin kertoihin omien aikataulujesi mukaan.
- Ke 16.3. kello 9-9:45 Työn imu
- Ke 23.3. kello 9-9:45 Tunneälyn merkitys työelämässä
- Ke 30.3. kello 9-9:45 Mielikuvaharjoitukset oman kehittymisen tukena
- Ke 6.4. kello 9-9:45 Lisää rohkeutta omaan arkeen
- Ke 13.4. kello 9-9:45 Palautuminen
- Ke 20.4. kello 9-9:45 EI SESSIOTA
- Ke 27.4. kello 9-9:45 Merkityksellisyys työssä
- Ke 4.5. kello 9-9:45 Tunteet työpaikalla ja omien rajojen vetäminen
- Ke 11.4. kello 9-9:45 Energiaa arkeen
- Ke 18.4. kello 9-9:45 Mielikuvaharjoituksilla kohti kesää